日本で別居・離婚に直面している父親のためのガイド
家庭裁判所の手続きがどう進むのか、何が現実的なのかを知らないまま調停に臨む父親は少なくありません。このサイトでは、一般的な流れを段階ごとに説明し、それぞれの場面でできることをまとめています。内容の多くは、子どもと離れて暮らすすべての親に当てはまります。
最初に知っておきたい5つのこと
- 実務は法律よりゆっくり変わります。2026年4月から離婚後の共同親権を選べるようになりましたが、裁判所の運用が変わるにはずっと時間がかかります。
- 合意は審判より多くを得られます。調停で双方が合意した内容は、裁判官が決める内容よりもずっと柔軟にできます。調停を続ける価値は大きいです。
- 記録を残しましょう。交流のたびに、その日のうちに書きます。調停委員に安心してもらえ、後で自分を守ることにもなります。
- 連絡は短く、事務的に。裁判所で読み上げられて困る文面は送らないこと。
- 小さなことは早めに譲りましょう。受け渡し場所、事前連絡、時間など。守るべきは一つ、子どもと定期的に過ごす時間です。